成为妈妈后,我们会先看到“身份”的转变,却很少过问她正经历着什么。
那些疲惫、委屈、焦虑、不知所措,以及说不出口的情绪,往往被“为母则刚”四个字悄悄掩盖。
纽强深耕婴童肌肤护理领域多年,用皮肤科学化解育儿路上的“肌肤焦虑”。但仍觉得不够,一个妈妈的身心健康,才是一个家庭稳固的基石。她的感受,值得被好好看见和回应。
这一次,纽强跨界走出“护肤”领域,联合日慈公益基金会、社会情感实验室(SELLab)正式发起「安心妈妈」关爱行动。
从宝宝的“护肤”走向妈妈的“护心”,不熬鸡汤,也不教你怎么做满分妈妈。
「安心妈妈」想做的,是和新手妈妈们一起,提供一个可以喘口气、充会电的港湾,
让那些说不出口的情绪、无人分担的压力、慢慢被忽略的自我,都被认真看见、温柔接住。
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「安心妈妈」
关爱行动是什么?
作为一个深耕婴童护肤领域的儿童品牌,纽强观察到:许多妈妈的情绪消耗,往往从一次皮肤护理的反复焦虑开始。
而日慈公益基金会与心和公益基金会联合发布的《相遇在起点:0-3岁儿童与养育人心理健康支持的现状观察与未来展望》指出,孕产妇心理健康是全球公共卫生重点议题,新手妈妈面临复杂的角色转型、情绪挑战与社会支持错位的多重压力,而针对这一群体的系统性支持仍严重不足。
她们说,最常见的诱因是激素水平的剧烈波动(60.3%)、育儿压力(42.2%)、无法适应新的生活节奏(36.8%)、伴侣支持不够(28.6%)……
面对这一切,她们大多数时候是无力诉说的。新手妈妈遇到的困难,很多时候是因为长期缺少支持。在妈妈们最需要被看见的那段时间,从孕期、产后,以及孩子0到3岁的整个阶段,支持体系几乎是缺席的。
她们不是不需要支持。而是支持,尚未抵达她们的身边。
她的累和情绪,不需要先证明“我很难”才配被理解;她也不需要用“好妈妈”的标准来衡量自己的感受——因为她的感受本来就值得被看见。
爱孩子的起点,是有人先好好地看见妈妈。
「安心妈妈」项目,应运而生。
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「安心妈妈」
关爱行动亮点
项目以“自我关怀”为核心理念,融合正念训练、艺术疗愈等多元支持方式,去真正看见并承认:她的需要,本来就值得被认真回应。
安心妈妈 从看自己自己开始
告别枯燥说教,「安心妈妈」准备了一系列轻松、有趣、治愈的活动,把“自我关怀”落到实处。
1.社区心情茶会
6-10人,由受过专业培训的带领者主持,提供真实表达与相互支持的空间;
2.心理关怀市集
在社区公共空间开展,走进更多妈妈们生活的区域;
3.妈妈Me Time
由妈妈自发发起的非正式聚会一茶会结束后,参与者带着卡牌约上身边的妈妈,喝杯咖啡聊聊天;
4.纽强安心妈妈社群
在社区公共“福来day”周五惊喜抽奖、心理趣味测评、自我关怀打卡活动等;空间开展,走进更多妈妈们生活的区域;
5.实体物料研发与发放
心理趣味测评、自我关怀行动日历、功能本等,线上线下多种形式持续陪伴。
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「安心妈妈」
会在哪些城市举办?
2026年6月起,「安心妈妈」关爱行动将陆续在全国以下10座城市落地:
上海、合肥、南京、苏州、成都、厦门、杭州、郑州、西安、沈阳。
各城市的具体活动时间,可关注《纽强护理之家》公众号,获取「安心妈妈」最新资讯!
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「安心妈妈」
如何参与?
纽强·安心妈妈希望为孕产妈妈们编织一张持续扎根于社区的关怀网络。
欢迎任何有意愿加入的力量与我们联系。
如果你是社会组织,愿意在本地开展支持行动;
如果你是媒体,希望让更多人听见这些声音;
如果你关心妈妈群体或者你自己就是妈妈,正在经营一个彼此陪伴的小圈子。
我们都希望能与你相识。欢迎扫描下方二维码,添加联系方式,成为这张支持网络的一部分。
(请扫码参与「安心妈妈」项目)
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